Erinnern Sie sich daran, wie Sie sich das letzte Mal nach einer Mahlzeit so richtig wohl und ausgeglichen fühlten? Haben Sie sogar ganze Lebensphasen erlebt, in denen Sie sich keine Gedanken übers Essen machten und Sie waren trotzdem rundum gesund und voller Energie? Das “Richtige” ist für jeden Menschen anders und ändert sich im Lauf des Lebens.
Als Ernährungsberaterin möchte ich Sie dabei unterstützen, die für Sie passenden Lebensmittel zu finden und Ihren ganz persönlichen Ernährungsstil zu entdecken.
Zur Kunst wird Ernährung, wenn Sie auf Ihre eigene Intuition hören und dabei ganz natürlich überliefertes Erfahrungswissen aus westlichen und östlichen naturheilkundlichen Lehren in Ihren Alltag integrieren.
Ich lade Sie herzlich ein, sich für ein persönliches oder virtuelles/telefonisches Erstgespräch anzumelden.
ERNÄHRUNGSBERATUNG
Gerne berate ich Sie zu Fragen rund um das Gewicht, die Verdauung und den Stoffwechsel.
Mein breites und vernetztes Fachwissen aus Schulmedizin, Naturheilkunde und Coaching unterstützt Sie dabei, die passenden Massnahmen für den Alltag zu finden. Je genauer wir Ihre Bedürfnisse, Herausforderungen und Ziele kennen und integrieren, umso leichter wird die Umstellung gelingen. Ein Coaching dauert daher unterschiedlich lang und ist sehr individuell.
Haben Sie bereits Beschwerden, krankhaft erhöhte oder zu tiefe Blutwerte, oder sind über-/untergewichtig? Bei Verordnung durch den Arzt wird die Beratung von der Grundversicherung der Krankenkasse anerkannt.
WER BERATET SIE?
Meine Name ist Gertrud Fassbind und ich bin Esskünstlerin. Schön Sie kennen zu lernen.
Esskunst bedeutet für mich, dass Sie und ich im Dialog den für Sie natürlichen und leichten Weg zu einer gelungenen Ernährung finden.
Ich interessiere mich leidenschaftlich für die Lebensgeschichten der Menschen die zu mir in die Beratung kommen und sehe in der persönlichen Geschichte auch den Schlüssel für eine gelungene Ernährungsumstellung. Ausgerüstet mit meinen Wissen aus verschiedenen Disziplinen und über 30 Jahren Erfahrung als Ernährungsberaterin kreieren wir Ihre ganz persönliche Esskunst. Mehr zu meiner Person und meiner eigenen Geschichte finden Sie unter "Über mich".
